新年假期回来之后,许多人都下了决心要把过年长胖的身材练回来,有的去健身房锻炼,有的去跑步打球,但是健身总是开头容易难在坚持,而且在冬春交替的季节盲目锻炼,身体容易负荷不来。这种情况下,如果有一位既能督促运动,又能指导科学健身的教练就好了,这并非不可能,我们可以借助辅助设备给自己请一位腕上健身管家,佩戴爱魔客CoBand K4手环,让健身更加清楚明白。

与多数智能手环一样,爱魔客CoBand K4带有计步器、卡路里计算器和闹钟提醒功能。日常佩戴中,爱魔客CoBand K4手环会按照预先设定的计划事项来提醒用户按时健身,堵住了忘记了的借口。运动过程里面,抬手手环自动亮屏,屏幕实时显示用户步数,所得数据还能接入微信运动分享成绩(后续更新),向朋友圈炫耀每天两万步的健康生活。

关于用户一整天的运动记录以及卡路里消耗量,爱魔客CoBand K4手环都准确地在屏幕里显示出来,并且配对的APP还能记录一个月的健身数据,看到昨天偷懒了,今天下决心要补回来,看着卡路里累计消耗的越来越多,自然更有动力朝着健身目标进发。

当然,我们要了解的健身数据不仅仅是步数和卡路里,心率与我们健身效果更为密切相关。爱魔客CoBand K4手环比普通手环出色的地方,就是配置有光学式心率感器,具有动态心率监测和定时心率监测(即将更新)两种模式,帮助用户准确获知自己的心率值。

健身不是盲目的锻炼运动,科学的健身方法应该让自己在有效心率范围内进行运动,佩戴着爱魔客CoBand K4手环,用户就能随时知了解到自己的心率状况,及时改变运动强度。如果心率值较低,就提高锻炼强度,若是心率值过高,则相应地降低调整,避免心率过快而引发的身体不适。如此一来,我们就能更好地保持在“有效心率区”内运动,达到最佳的健身效果。

更值得点赞的是,爱魔客CoBand K4手环续航能力全面提升,内置50mAh电池,待机时间高达50天,日常开启心率功能使用也能轻松撑过一星期,因此完全不用担心这位腕上健身管家会翘班。

如今已经是数字化全面普及的年代,今年健身不要再盲目锻炼,不妨花129元入手一只爱魔客CoBand K4手环,让健身更加清楚明白。